Комментарии (1)
ДРУГИЕ СПОСОБЫ ФИКСАЦИИ АКТИВНОГО ВООБРАЖЕНИЯ
из книги Роберт Джонсон. Сновидения и фантазии анализ и использование.
Многие люди могут фиксировать свое Активное Воображение особым способом.
Они могут выражать свои внутренние образы в танце,
музыке, картине, скульптуре или громкой речи.
Однажды у меня была пациентка - танцовщица, которая могла выразить
происходящие в ее воображении события и диалоги
только в форме танца. Когда она сделала это в первый раз, я настолько
испугался, что на время потерял дар речи. Она станцевала всю жестокость, весь
драматизм, всю красоту, борьбу и трагедию своей внутренней жизни. Она станцевала
каждый персонаж, каждую роль она изображала животных, она завывала, ворчала,
кричала, сражалась, плакала.
К моменту окончания ее сеанса я съежился в своем кресле настолько, что меня
было почти не видно. Она весело сказала "Все, Роберт, можешь вылезать".
В конце каждого сеанса она объясняла свои танцы словами, говорила о том,
что она чувствовала и видела в своем воображении и что это
все для нее значило. Это мне очень помогало, поскольку
танец для меня был чем-то вроде иностранного языка. И ей самой ее слова помогали
сделать ее воображение более осознанным.
Если даже вы используете какой-либо особый способ выражения или фиксации воображения,
скажем, танцуете, рисуете или играете в песочнике, вам все равно будет полезно
перенести ваше воображение на бумагу. Запись всегда дает возможность
сосредоточиться на воображении и сделать его
более осознанным. Для большинства людей запись - это наилучшая и наиболее доступная форма.
<<назад Содержание дальше >>
Комментарии (1)
Обратно в раздел психология
|
